Microdosing 101

The honest foundation: what a microdose is, how to prepare one, and how to know if the practice is for you.

1. Lección 1

   What a microdose is — and is not

   1. Defining the dose: sub-perceptual by design8 min · VISTA PREVIA GRATIS
   2. What it is not: myths, hype, and honest limits7 min · VISTA PREVIA GRATIS
2. Lección 2

   Substances, forms & legality

   1. The substances and the forms they come in9 min · BLOQUEADO
   2. Legality: the Netherlands, 18+, and staying lawful8 min · BLOQUEADO
3. Lección 3

   Preparing & measuring your dose

   1. Tools, weighing, and finding a starting amount10 min · BLOQUEADO
   2. Methods, consistency, and storage8 min · BLOQUEADO
4. Lección 4

   Your first four weeks

   1. Choosing a schedule and protocol9 min · BLOQUEADO
   2. Intention, journaling, and tracking what changes8 min · BLOQUEADO
5. Lección 5

   What to expect — and what not to
6. Lección 6

   When not to microdose

Los cursos son educativos y centrados en la reducción de riesgos. Nada en la Escuela es consejo médico.